8 Cara Mengatasi Hidung Tersumbat dengan Pengobatan Rumahan

KOMPAS.com – Hidung tersumbat kerap menimbulkan rasa tidak nyaman, apalagi jika terjadi saat malam hari hingga membuat kita sulit tidur.

Penyebab hidung tersumbat umumnya adalah flu biasa. Namun, masalah kesehatan seperti infeksi sinus juga bisa menyebabkan hidung tersumbat.

Adapun tanda-tanda hidung tersumbat adalah adanya penumpukan lendir, jaringan hidung bengkak, dan nyeri sinus.

Meski kerap sangat mengganggu, hidung tersumbat masih bisa diatasi dengan pengobatan rumahan yang mudah dilakukan.

Penyebab hidung tersumbat

Dilansir dari Healthline, 3 Juli 2019, biasanya, hidung tersumbat disebabkan oleh masalah kesehatan yang ringan, seeperti pilek atau flu.

Baca juga: Cara Mengatasi Batuk dan Pilek pada Bayi

Jika hidung tersumbat disebabkan oleh flu atau sinus, umumnya gejala akan mereda dalam waktu satu minggu.

Namun, jika hidung tersumbat berlangsung lebih dari satu minggu, ini sering kali merupakan gejala dari masalah kesehatan lain.

Beberapa kondisi yang mungkin menyebabkan hidung tersumbat jangka panjang di antaranya adalah sebagai berikut:

1. Alergi

2. Polip hidung atau tumor jinak di saluran hidung

3. Paparan bahan kimia

4. Iritasi lingkungan

5. Sinusitis kronis

Hidung tersumbat juga bisa terjadi selama masa kehamilan, yang umumnya terjadi selama akhir trimester pertama.

Baca juga: Pilek dan Tenggorokan Kering, Gejala Covid-19 atau Pengaruh Cuaca?

Kondisi ini disebabkan oleh fluktuasi hormonal dan peningkatan suplai darah yang terjadi selama masa kehamilan.