KOMPAS.com - Seks.sehat.meski.menopause

/Home/Kesehatan/Medis/Health Sense

Provided by:

Seks Sehat Meski Menopause

Getty Images

Artikel Terkait:

Kamis, 17 April 2008 | 22:48 WIB

WANITA jaman sekarang, terutama yang sudah mendekati menopause tidak perlu lagi khawatir menghadapi masa-masa yang kerap dikatakan menegangkan. Informasi dan pengetahuan sudah tersedia di banyak tempat.

Para wanita pun dengan mudah bisa curhat atau bercerita mengenai kekhawatiran yang mereka alami yang terkait dengan kesehatan dan situasi psikososial yang dialami. Dengan demikian, diharapkan kualitas hidup termasuk relasi dan kehidupan seksual dengan pasangan, makin bagus meski menopause mendekati.

Dalam kehidupan seorang wanita, menopause sendiri merupakan pertanda berakhirnya proses menstruasi dan bentuk transisi dari masa produktif menuju non-produktif. Masalah yang kerap timbul dan mempengaruhi wanita antara lain gelisah, keringat di malam hari, susah tidur dan mood yang labil yang mempengaruhi tingkat energi dan mengurangi rasa kecukupan diri.

Masalah ini pada akhirnya akan memunculkan keluhan seksual diantaranya hilangnya gairah seksual, berkurangnya respon terhadap rangsangan seksual, rasa sakit saat berhubungan seks akibat mengeringnya vagina, berkurangnya aktivitas seks, dan disfungsi seksual yang timbul pada pasangan.

Sayang, tidak semua wanita bisa sampai pada situasi yang diharapkan. Kurangnya pendidikan seks dan informasi terhadap perubahan yang terjadi akibat menopause dan bagaimana cara mengatasinya kerap membuat para wanita tidak bisa berani bicara jujur guna mengeksplor apa yang bisa dilakukan untuk mengatasi masalah ini.

Padahal, kesehatan seksual yang meliputi keseimbangan seksual fisik, psikologi dan sosial ini merupakan aspek penting dalam kualitas hidup setiap wanita, sebelum ataupun sesudah menopause! Tidak ada wanita yang pantas untuk menderita karena disfungsi seksual dan setiap wanita harus selalu terbuka dalam mengekpresikan seksualitasnya!

Langkah paling penting dalam meningkatkan kepuasan seksual adalah dengan komunikasi. Wanita yang sedang mendekati atau sudah dalam masa menopause tentu telah lebih dewasa, telah melewati masa remaja yang canggung, kebingungan terhadap aktivitas seksual dan berbagai jenis masalah dalam sebuah hubungan. Karena itu, tidak perlu lagi merasa malu atas masalah dan kemampuan seksualnya. Penting untuk mendiskusikan berbagai bentuk kepenatan yang dialami termasuk keinginan yang masih besar untuk memuaskan pasangan dengan seorang dokter ahli.

Karena itu, ginekolog atau ahli kandungan tentu menjadi pilihan tepat untuk membantu menata gejala-gejala seperti vagina kering dan rasa sakit saat berhubungan seks. Untuk perubahan-perubahan ini, ada banyak cara untuk mengatasinya. Termasuk dengan obata-obatan herbal, perawatan tropis untuk meningkatkan kesehatan vagina dan mengembalikan kestabilan hormon. Menambah hormon estrogen dan androgen bisa juga dilakukan untuk mengembalikan hasrat seksual.

Selain itu, para wanita juga mesti menyadari bahwa dirinya harus berupaya menjaga tubuh agar tetap fit. Dalam fase hidup ini, sangat penting menjalani pola makan dengan diet sehat, rutin olahraga dan setahun sekali menemui dokter untuk check-up kesehatan.

www.flyfreeforhealth.com adalah program pariwisata medis yang menawarkan layanan kesehatan dari dokter dan rumah sakit ternama di Asia. Pilih layanan kesehatan yang Anda inginkan dan dapatkan berbagai voucher spa, makan dan belanja! Beberapa dokter ternama kami adalah :

Dr. Chan Wing Kwong Konsultan Senior dan Kepala Refractive Surgery Service Sinagopre National Eye Centre	Dr. Suresh Nair Pelopor "Robotic Surgery" di bidang ginekologi, Wakil Ketua Obstetrics & Gynaecologic Society di Singapura.	Dr. Marco Faria-Correa Salah satu Dokter Bedah Plastik ternama asal Brazil, pelopor dunia dalam penggunaan metode endoskopi dalam Bedah Plastik.	Dr. Leslie Kuek Pelopor Bedah Plastik di Singapura, mantan ketua Singapore Society of Cosmetic (Aesthetics) Surgeons.
Dr. Susan Melinda Dokter medis di rumah sakit ternama Melinda Hospital, Bandung.	Dr. Beh Suan Tiong Pelopor bedah "Key Hole" di bidang ginekologi, Ketua Obstetrics & Gynaecologic Society di Singapura.	Prof. Sriprasit Boonvisut, MD Kepala Pusat Kecantikan Phyathai 2, Phyathai Pusat Bedah Plastik Rumah Sakit Phyathai 2 Thailand.	Dr. Thanainit Chotanaphuti Kepala Pusat Musculoskeletal, Rumah Sakit Phyathai Thailand.

Hubungi kami di info@flyfreeforhealth.com

Ada 2 Komentar Untuk Artikel Ini. Posting komentar Anda

fatma @ Senin, 21 Juli 2008 | 23:12 WIB
apakah dalam hubungan sex seorang menopouse siwanita tersebut tidak bisa orgasme?

ib @ Senin, 14 Juli 2008 | 21:44 WIB
bagaimana dengan wanita yg sudah menjalani histertomy totalis apakah produksi hormon masih

Posting komentar anda

Kompas Mobile94

LAYANAN BERITA SMS 9858 XL, TELKOMSEL, INDOSAT, FLEXI, FREN & THREE
Layanan	Langganan	Berhenti
Berita Politik	REG POL	UNREG POL
Berita Metropolitan	REG METRO	UNREG METRO
Berita Breaking News	REG BN	UNREG BN
Berita Internasional	REG INT	UNREG INT
Berita Ekonomi/Bisnis	REG BIS	UNREG BIS

Surat Kabar

Majalah dan Tabloid

Penerbit

Media Elektronik

Industri dan Lain-lain

Hotel & Resort