Berat Badan Turun 40 Kg, Clarissa Putri: Gue Harus Sehat

JAKARTA, KOMPAS.com- Beauty vlogger Clarissa Putri yang sukses menurunkan berat badan hingga 40 kg ungkap motivasi yang membuatnya sukses menjalani diet. 

Clarissa yang awalnya memiliki berat badan 145 kg termotivasi menurunkan berat badan karena bolak-balik masuk rumah sakit.

"Dari aku awal-awal tahun sakit-sakitan terus, sampai bener-bener masuk IGD terus," kata Clarissa dikutip dari YouTube Luna Maya, Jumat (4/2/2022).

"Sampai (akhirnya) merasa, gue harus sehat," imbuhnya.

Baca juga: Cerita Perjuangan Vlogger Clarissa Putri, Sukses Turun Berat Badan Hingga 40 Kg

Akhirnya karena memikirkan orang tua dan keluarga, Clarissa sejak saat itu mengubah pola makan dan gaya hidupnya.

Dulu, sahabat YouTuber Fadil Jaidi ini bisa makan apa saja, bahkan bisa mengonsumsi nasi Padang dan bakso dalam waktu berdekatan.

Tapi sekarang gaya hidup seperti itu sudah diubah.

Bersyukur dia menemukan pola diet yang tepat. Selain mengatur pola makan dari catering langganan, dia juga dibantu dokter spesialis gizi.

Baca juga: 2 Bulan Turun 10 Kg, Ini Rahasia Sukses Diet Cynthia Lamusu

Namun dari semua itu, menurut Clarissa hal terpenting adalah dari dalam pikiran orang itu sendiri.

"Paling penting diubah mindset kita, soalnya kalau mikirnya buat kurus, kurus, itu bakal sia-sia aja," kata Clarissa.

"Karena pas ngerasain udah sehat, lebih bahagia. Nah pas ngaca itu bonus," imbuhnya.

Bahkan tak hanya merasakan tubuhnya lebih sehat, Clarissa yang mulai berdiet sejak enam bulan lalu itu mulai merasa wajahnya semakin bersih, bebas dari jerawat.

"Itu bahkan ngaruh sampai kulit, jerawat berkurang, aku dulu jerawatan banget," tutur Clarissa.

Setelah berhasil menurunkan berat badannya hingga 40 kg, Clarissa masih membuat target untuk turun 40 kg lagi.

"Target masih panjang," ucap Clarissa pada Luna.