Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 12/06/2020, 21:42 WIB
Melvina Tionardus,
Tri Susanto Setiawan

Tim Redaksi

JAKARTA, KOMPAS.com - Penyanyi Armand Maulana telah menginjak usia 49 tahun pada April 2020 kemarin.

Disebut awet muda, Armand justru bingung ketika ditanya tipsnya.

Baca juga: Pilih Daur Ulang Lagu Coboy Junior, Armand Maulana Beberkan Alasannya

"Kebetulan aja gue enggak demen merokok, belum pernah merokok," kata Armand dalam bincang virtual R&R Talks yang diikuti Kompas.com, Jumat (12/6/2020).

Akhirnya, Armand membeberkan sedikit tipsnya. Contohnya adalah selalu rutin berolahraga.

"Emang dari dulu freak banget sama olahraga, dari kecil, dari SD," ucapnya.

Baca juga: Armand Maulana Curhat Tahun Ini Kali Pertama Tak Mudik Lebaran

Selain itu, selama 10 tahun belakangan Armand menjaga menu makannya dengan menghindari makanan yang digoreng.

"Emang pas diet kemaren gue enggak (makan) gorengan, enggak garam, pokoknya cuma rebus-rebusan sama bakar-bakaran. Karbo juga jarang bangetlah, kebanyakan protein sama sayuran, 10 tahun," ungkap Armand.

Vokalis band Gigi itu tidak menampik bila jenuh dengan menu makanan itu, tetapi saat mencoba beralih, Armand justru kembali lagi ke semula.

Baca juga: Demi Ibunda, Dewi Gita dan Armand Maulana Tak Mudik Lebaran

"Bosen juga, dilepaslah sekarang. Cuma ya mungkin karena udah 10 tahun juga akhirnya walau sekarang dilepas tetap aja sih ke filter sendiri. 'Jangan ah kebanyakan' paling itu mungkin ya, gue enggak ada resep yang apa-apa sih," aku Armand.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com