Cara Aman Membersihkan Rumah agar Terhindar dari Alergi

JAKARTA, KOMPAS.com- Bagi orang yang memiliki alergi kebersihan rumah menjadi hal yang serius. Pasalnya, beberapa alergen bisa tinggal di rumah dan membuat penyakit kambuh.

Namun, membersihkan rumah bagi orang dengan kondisi tersebut juga sulit. Sebab, alergen seperti debu atau tungau yang menempel di perabotan akan memicu penyakit.

Akan tetapi, kamu tak perlu begitu khawatir, melansir dari The Spruce, Senin (2/5/2022) berikut tips membersihkan rumah untuk orang yang memiliki alergi.

Baca juga: 8 Cara Menggunakan Minyak Esensial untuk Membersihkan Rumah

Menggunakan peralatan yang cocok untuk orang alergi

Ketika membersihkan rumah, kamu bisa memilih peralatan kebersihan yang cocok untuk orang yang sering alergi seperti vacuum cleaner.

Alat yang bisa menghisap kotoran, akan membuat alergen yang memicu penyakitmu tak bertebangan di udara. Sebab, mereka akan terhisap ke dalam tabung vacuum cleaner.

Selain vacuum cleaner, kamu juga bisa menggunakan kain microfiber yang bia menyerap debu lebih baik daripada kain yang terbuat dari bahan kapas. Kamu juga bisa menggunakan tisu khusus debu sekali pakai untuk membersihkan rumah.

Baca juga: Jarang Diketahui, Ini 4 Manfaat Obat Kumur untuk Membersihkan Rumah

Memilih produk yang bisa mengurangi alergen

Pemilihan produk pembersih yang salah juga bisa berakibat fatal. Sebab, juga bisa memicu reaksi yang sama seperti alergi.

Sebaiknya kamu membaca komposisi bahannya sebelum membeli. Lalu pastikan bila di dalam produk tersebut kandungan bahan kimia seperti amonia, D-limonene, formaldehida, natrium hipoklorit, dan natrium lauril sulfat hanya sedikit.

Selain itu, kamu juga perlu menghindari produk pemberssih yang memiliki pewangi. Alangkah baiknya kamu menggunakan bahan alami seperti cuka putih atau baking soda untuk membersihkan rumah.

Baca juga: Sambut Idul Fitri, Ini 5 Tips Membersihkan Rumah Secara Menyeluruh

Cara mengurangi aleregen di rumah

FREEPIK/FREEPIK Ilustrasi membersihkan rumah, produk pembersih rumah.

Alergen di rumah bukan hanya debu yang bisa membuatmu gatal-gatal atau sesak nafas. Tungau dan spora jamur juga bisa menjadi penyebab alergimu.

Jadi, selain membersihkan rumah, kamu juga perlu
mengurangi penyebaran alergen tersebut. Berikut beberapa cara yang bisa kamu ikuti:

Baca juga: 7 Cara Membuat Rutinitas Membersihkan Rumah Jadi Ramah Lingkungan

• Mengatur suhu dan kelembapan pada ruangan. Sebab, tungau dan jamur suka dengan ruangan yang lembab serta panas. Sebaiknya kamu mengatur suhu ruangan sekitar 20°C-22°C agar pertumbuhannya berkurang.
• Selanjutnya kamu bisa menggunakan filter di sistem pemanas dan pendingin AC. Lalu jangan lupa untuk membersihkan filter setiap bulan.
• Kendalikan hama tikus dan serangga di rumah. Kamu bisa mengusir menggunakan bahan-bahan alami bila takut untuk membunuhnya.
• Pastikkan tidak ada orang yang merokok di dalam rumah.
• Apabila kamu memiliki hewan peliharaan, sebaiknya lakukan perawatan dengan rutin. Seperti menyisir bulu anjing agar tak rontok di seluruh rumah dan cuci tempat tidur mereka seminggu sekali.