3 Cara Membuat Jus Mangga Nanas yang Kaya Vitamin C

KOMPAS.com - Buah-buahan seperti mangga dan nanas selain dimakan langsung juga bisa dbuat minuman segar dan sehat.

Kamu bisa membuat jus mangga nanas yang mudah dibuat dengan bahan sederhana, yaitu buah mangga, nanas, dan air putih.

Jus mangga nanas kaya akan vitamin C dan antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh hingga dapat menjadi obat alami untuk penderita kanker.

Simak cara membuat jus mangga nanas berikut ini, dikutip dari buku "Makanan Nusantara: Sehat, Mudah, murah" (2023) karya Erikar Lebang terbitan Kompas Penerbit Buku.

Baca juga: Resep Jus Mangga dan Wortel, Minuman Sehat Kaya Vitamin A dan C

Resep jus mangga nanas

Bahan:

• 500 gram nanas segar potong
• 200 gram mangga (arum manis/manalagi/indramayu)
• 60 ml air putih berkualitas

Baca juga:

• Resep Jus Nanas untuk Turunkan Kolesterol Jahat, Pakai Sawi Hijau
• Resep Jus Nanas dan Mangga, Lancarkan Pencernan Usai Makan Daging

Cara membuat jus mangga nanas:

1. Masukkan nanas dalam mesin slow juicer, tampung airnya.

2. Blender campuran mangga dan air dengan cepat serta mode berkecepatan rendah.

3. Campurkan keduanya.

Buku "Makanan Nusantara: Sehat, Mudah, murah" (2023) karya Erikar Lebang terbitan Kompas Penerbit Buku bisa dibeli di Gramedia.com.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Foodplace (@my.foodplace)