Resep Teh Chamomile Madu, Minuman Sehat Nyaman di Tenggorokan

KOMPAS.com - Bunga chamomile sudah terkenal dengan aroma dan rasa yang menenangkan, biasanya bunga chamomile dikeringkan terlebih dahulu sebelum diseduh menjadi teh.

Dilansir dari laman The Insider, seorang dokter di Camillia Wellness bernama Amber Robins mengatakan bahwa chamomile dapat mengurangi peradangan di tenggorokan.

Selain itu bunga chamomile juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh, membantu memulihkan tubuh dari penyakit, serta membuat tubuh menjadi lebih rileks.

Kali ini coba sajikan teh bunga chamomile dengan mencampurnya bersama bunga lavender dan madu untuk memberi sedikit rasa manis.

Resep teh chamomile madu selengkapnya bisa dilihat di laman BBC Good Food.

Baca juga:

• Resep Susu Kunyit Madu, Bantu Redakan Sakit Tenggorokan dan Batuk 
• Resep Wedang Jeruk Selasih, Minuman Hangat untuk Sakit Tenggorokan
• Resep Sup Ikan Salmon Jahe, Cocok untuk yang Sakit Tenggorokan

Resep teh chamomile madu

Bahan teh chamomile madu:

• 2 sendok teh bunga chamomile kering
• Bunga lavender kering (opsional)
• 1 sendok teh madu

Baca juga:

• Cara Membuat Teh Bunga Telang dengan Lemon dan Jahe
• Resep Teh Herbal Sederhana untuk Relaksasi dari Pakar Teh
• Resep Teh Herbal 4 Bahan, Cocok Diminum Habis Makan Banyak Daging

Cara membuat teh chamomile madu

1. Taruh bunga chamomile dan lavender di dalam wadah teh, lalu isi wadah teh dengan air hangat.

2. Diamkan teh selama dua hingga tiga menit, kemudian saring dan beri madu. Sajikan selagi hangat.