KOMPAS.com - Sarapan tidak melulu berkutat dengan nasi atau roti. Coba bikin kreasi menu sararapan dari biskuit gandum.
Jika biasanya roti gandum dimakan secara langsung, maka sekarang coba blender biskuit bersama susu, pisang, dan yoghurt untuk membuat smoothies.
Apabila kamu tidak kuat rasa asam dari yoghurt, kamu bisa menakaranya sesuai keinginan.
Resep smoothies gandum pisang bisa dilihat di buku "Resep Sarapan Pagi Favorit di Bawah 500 Kalori" (2011) karya Tim Ide Masak terbitan PT Gramedia Pustaka Utama berikut.
Baca juga:
Baca juga:
1. Blender semua bahan hingga halus, lalu sajikan di dalam gelas.
Buku "Resep Sarapan Pagi Favorit di Bawah 500 Kalori" (2011) karya Tim Ide Masak terbitan PT Gramedia Pustaka Utama bisa dibeli secara online di Gramedia.com.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.@my.foodplace Kebiasaan jajan sembarangan, gak bagus buat kesehatan, loh. Tenang aja, kamu bisa kreasikan jajanan sehat yang simple di rumah????Ayo coba ikutin cara bikin donat gunting yang lezat dan bergizi banget, guys. Dijamin bakal jadi jajanan favorit anak - anak hingga orang dewasa. Bisa juga jadi ide jualan buat kamu, loh. ???? #kompascom #jajananviral #fyp #foodplace ? Cooking BGM (Japanese style) - ArcTracks