Resep Jus Jeruk Melon Isi Stroberi, Minuman Sehat Setelah Makan Daging

KOMPAS.com - Setelah menyantap olahan sapi dan kambing kurban, tubuh juga perlu nutrisi buah dan sayur supaya mendapat nutrisi yang seimbang.

Kamu bisa mengombinasikan aneka buah yang ada di rumah untuk segelas jus segar, seperti buah melon, jeruk, dan stroberi.

Apabila kamu membuat jus dalam porsi yang banyak, sebaiknya simpan jus di dalam kulkas supaya rasanya tetap enak.

Resep jus jeruk melon isi stroberi bisa dilihat di buku "100 Resep Top Jus Buah & Sayur Peningkat Daya Tahan Tubuh" (2020) karya Tuti Soenardi terbitan PT Gramedia Pustaka Utama berikut.

Baca juga:

• Resep Jus Nanas Melon buat Bantu Pencernaan Setelah Makan Daging
• Resep Jus Pepaya Nanas untuk Hindari Begah Usai Makan Gulai Kambing
• Resep Jus Bit Madu, Minuman Segar untuk Darah Tinggi

Resep jus jeruk melon isi stroberi

Bahan jus jeruk melon isi stroberi:

• 250 gram melon (potong-potong)
• 50 mililiter air jeruk
• 50 gram stroberi (potong-potong)
• 100 mililiter air es
• Es batu secukupnya
• 3 sendok makan gula pasir

Baca juga:

• Resep Jus Nanas Wortel Jahe, Minuman Sehat untuk yang Sedang Demam
• Resep Jus Nanas Stroberi Yoghurt, Minuman Sehat untuk Daya Tahan Tubuh
• Resep Jus Jeruk Semangka Tomat, Minuman Segar untuk Cuaca Panas

Cara membuat jus jeruk melon isi stroberi:

1. Haluskan semua bahan kecuali stroberi menggunakan blender, lalu tuang ke dalam gelas saji.

2. Masukkan potongan stroberi ke dalam jus, lalu hidangkan selagi dingin.

Buku "100 Resep Top Jus Buah & Sayur Peningkat Daya Tahan Tubuh" (2020) karya Tuti Soenardi terbitan PT Gramedia Pustaka Utama bisa dibeli secara online di Gramedia.com.

 

 

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sebuah kiriman dibagikan oleh Foodplace (@my.foodplace)