KOMPAS.com - Bukan hanya sebagai pelengkap, kandungan nutrisi sayur juga dibutuhkan oleh tubuh.
Sayangnya, ada beberapa orang yang susah makan sayur. Namun, kamu tidak perlu khawatir.
Ada banyak olahan sayur enak dan menarik, bisa menjadi pilihan tepat buat kamu yang susah makan sayur. Salah satunya adalah omelet sayur.
Seperti namanya, omelet sayur terbuat dari campuran telur dan sayur. Sayur yang digunakan adalah bayam.
Ikuti resep omelet sayur ala Foodplace berikut ini.
Baca juga:
Bahan:
1. Rebus bayam sebentar, angkat dan masukkan ke dalam air es. Iris bayam.
2. Campur bayam, wortel, daun bawang, telur, garam, dan lada. Aduk merata.
3. Panaskan sedikit minyak wijen di atas teflon, tuang adonan omelet sayur, lebarkan hingga memenuhi teflon, gulung, dan masak hingga matang.
4. Angkat omelet sayur, potong dan sajikan bersama saus, mayones, serta taburan wijen.
Baca juga:
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.View this post on Instagram